Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz: Tipps von Trauerbegleiterin Monika Müller Hermann
Das Zeigen persönlicher Trauer in der Öffentlichkeit, insbesondere am Arbeitsplatz ist ein sensibles Thema. Auch der Umgang mit einer trauernden Person fällt vielen schwer.
Zu diesem wichtigen Thema konnte ich die erfahrene Psychologin und Trauerbegleiterin Monika Müller Hermann gewinnen, die wertvolle Einblicke und Tipps mit uns teilt.
Monika Müller Hermann ist versierte Psychologin und Trauerbegleiterin mit 20 Jahren Erfahrung im Hospiz-, Palliativ- und Trauerbereich. Sie gewährt uns Einblicke in ihre Arbeit. Seit sechs Jahren leitet sie erfolgreich eine eigene Praxis in Frankfurt am Main, wo sie Menschen durch Trauerprozesse und die vorweggenommene Trauer bei schweren Diagnosen begleitet.
In dieser emotionalen Videoaufzeichnung sprechen wir über den Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz und wie wir trauernden Kollegen und Kolleginnen in dieser schweren Zeit beistehen können.
Sie finden hier eine Zusammenfassung, die Aufnahme des Interviews als Video sowie als Podcast.
Zwischen Pflicht und Emotion: Strategien für den Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz
Der Balanceakt am Arbeitsplatz
Der Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz mit komplexe Herausforderungen mit sich.
Insbesondere betont Monika die Schwierigkeit, die kurze Zeitspanne zwischen dem Trauerfall und der Rückkehr zur Arbeit zu bewältigen. In diesem Kontext unterstreicht sie die Notwendigkeit einer offenen Kommunikation und rät dazu, im Vorfeld die Kollegen zu informieren.
Wie reagieren Kollegen und Vorgesetzte richtig?
Viele Menschen haben den Wunsch, ihre Haltung zu bewahren, aber sie können den emotionalen Ausbruch nicht immer kontrollieren. Sie rät, sich zurückzuziehen, wenn man seine Tränen nicht zeigen möchte. Hilfreich ist es auch, ein Codewort mit den Kollegen zu vereinbaren, wenn einen die Emotionen überwältigen. So wissen alle Bescheid, und können mit dem Reichen eines Taschentuchs taktvoll helfen. Auch eine tröstende Geste, wie zum Beispiel die Hand sanft auf die Schulter zu legen, helfen sehr.
Eine vorherige Kommunikation über die individuellen Bedürfnisse des Trauernden ist dabei entscheidend, um Missverständnisse zu vermeiden.
Abschied am Arbeitsplatz – Umgang mit dem Tod eines/r Kollegen/Kollegin
Transparente Kommunikation und Takt
Monika Müller-Hermann erläutert, wie wichtig eine transparente Kommunikation seitens des Managements ist, um Gerüchten vorzubeugen.
Sie rät dazu, dass nur eine Person aus der Belegschaft mit den Hinterbliebenen bespricht, ob es erwünscht ist, dass die Kollegen zur Beerdigung kommen und wann und wie die Übergabe der persönlichen und beruflichen Dinge des Verstorbenen erfolgen soll.
Hilfe bei dramatischen Ereignissen
Leider kommt es auch vor, dass jemand aus der Belegschaft einen Arbeitsunfall erleidet oder einen Herzinfarkt bekommt. Auch der Notarzt kann nicht mehr helfen. Dies sind traumatische Erlebnisse, die von der Belegschaft alleine kaum zu bewältigen sind. Deshalb rät Monika Müller-Hermann, dass in diesem Fall professionelle Hilfe hinzugezogen wird. Dies kann ein Seelsorger sein, den der Rettungsdienst organisiert oder eine professionelle Trauerbegleitung.
Sollten Sie mal in die Situation geraten, wo Sie oder eine Ihnen nahe stehende Person den Weg zur Trauerbegleitung suchen, wenden Sie sich vertrauensvoll an Monika Müller-Hermann. Sie hilft Ihnen mit viel Gefühl in Ihren schweren Stunden.
PODCAST
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